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宅 sir 时常觉得，人生就是不断和拖延症、焦虑感、选择困难症斗争的过程。很多人觉得这是天生的个人性格问题，但其实这跟小时候的心理建设有巨大的关系。
孩子在 3 岁前没有和父母建立亲密关系，有可能会导致终身缺乏安全感。在 3 岁后没有进行合适的引导，在面对离别时又会产生分离焦虑，可能会导致无法从原生家庭独立，最终变成巨婴。
如此看来，孩子在 3-5 岁时迎来的与父母分房大关，真是他们接受的人生第一考，对父母来讲 " 分房 " 更是一次育儿考验。
于是，养娃达人檀圆舞带着她的育儿心得，报名参加了我们的儿童房改造征集，期望帮助儿子阿堂顺利度过分房睡的坎儿。
檀圆舞，知名美容时尚博主，经营十年的博客点击已超过 3000 万。育儿作家，曾出版畅销书《越孕越美》；辣妈旅行家。
檀圆舞的报名留言
做好分房前的准备
阿堂今年 4 岁，现在睡在父母大床边的小床上。他从 2 岁开始跟着妈妈出国旅行，早早地锻炼了适应能力，在新的环境也不会认床。但若提出让他自己住独立的房间，他却会挠挠头，摆摆手，抱着妈妈不撒手。
檀圆舞与儿子阿堂
作为养娃高手的檀圆舞深知，4 岁的儿子已经开始意识到了男女之间的差异，在这个时候分房睡，正好可以对他进行性别引导，也更有助于他养成独立的人格。所以在平日里，檀圆舞已经为分房作了铺垫。
首先，她会潜移默化地让阿堂认识到，在自己的房间睡觉是件很正常的事。比如阿堂有时候会问：" 妈妈刚刚一个人在家怕吗？" 她就会说：" 我是大人，我不怕。" 让孩子更渴望长大。
她也会和儿子一起构想自己小房间的样子，听取他的意见，让他感到自己是这片小天地的主人。
" 给孩子搭建一个他自己的小窝，告诉他这个地方是专属于他的游乐场，让孩子去期待、去憧憬。有了这样的情感连接，孩子自然愿意睡在里面，在里面玩耍。"
有了前期铺垫，接下来的任务，就是着手改造阿堂的小天地了！
改造前
改造后
如何最快且最有效果地实现儿童房的改造呢？檀圆舞给出的答案是在墙面上花心思。
" 因为墙面在房间内占据了最大的面积，若把墙面换个颜色或者来点图案设计，对于那些想要改造儿童房又不知如何下手的父母来说，是最简便的方法！"
儿童房的墙面改造，安全环保肯定是第一要素。檀圆舞这次报名参与儿童房改造，也源起于她对立邦儿童房产品安全性的信赖。空气卫士技术是最先打动她的产品优势。
" 立邦儿童漆不仅不会释放甲醛，还能吸附空气中游离的甲醛分子，能有效净化室内空气环境，让我能放心给孩子使用。"
挑选适合孩子的色彩
色彩能将孩子的丰富想象引向美好的童话和大自然，消除不安全感。
在墙面配色上，檀圆舞给出了她的小心得：小朋友若长时间处于大面积、高饱和的环境中，容易引起焦虑。所以，儿童房的墙面配色要以低饱和度的颜色打底，用高饱和度颜色点缀。
男孩儿都偏爱明度低、饱和度稍高的活力色，阿堂也不例外。
阿堂的儿童房配色
所以檀圆舞为阿堂选择了立邦千色卡中" 倩语 "和" 细雨 "，清新的天蓝和柔嫩的 baby 蓝，再搭配带一些灰度的网红色" 仲夏夜之梦 "，让空间满满童真感的同时又高级耐看。房间的另一角则选用了一抹浅黄" 沉色月光 "，瞬间添加了俏皮和活力。
滑动查看更多男孩房墙色灵感
蓝色、黄色、绿色都是特别适合男孩房的墙面颜色。
滑动查看更多女孩房墙色灵感
而小女孩儿则都有一个公主梦，所以大都偏爱粉紫色这类公主风的颜色。若考虑到孩子的成长性，不太想涂刷过于粉嫩的颜色，也可以选择像肉粉色这样柔和一点中性色。
立邦儿童漆可调千色，可为不同年龄、性格和喜好的小朋友调出缤纷多彩的颜色，轻松满足孩子的喜好。
设计有童趣的图案
除了给孩子一个自己喜欢的色彩空间之外，还可以利用色彩块面为孩子创造充满乐趣的墙面背景。
檀圆舞就将阿堂的儿童房内的一面墙设计成了拼色涂刷，组成错落的山峰形状。
" 有趣的图案可以更加激发孩子的想象力，当然也有一点小私心，希望调皮的阿堂孩子能有山一般沉稳的性格。"
另外一面墙，则涂刷的是一抹黄色的 L 型，图案一直延续到屋顶，与另外两面墙形成小面积的补色，更加有趣和醒目。睡在自己小床上的阿堂早上一睁眼，看见的就是活泼的淡黄色，能激发他一天的活力。
很多父母会觉得拼色造型涂刷起来很难吧？其实在实际操作中，无论是山峰还是 L 型，或是其他不规则的几何图形，只要使用立邦和纸胶带，就能轻松的实现分色涂刷。
增添娱乐性
用一面能写写画画的涂鸦墙，增添房间的娱乐性。当房子变成孩子的玩伴儿，他自然就不再害怕。
立邦随心涂画板漆的白板漆产品，可以叠加涂刷在有色墙面上，且不会影响原本的颜色。
用水性笔随意涂写，即便被画得再花，都可以用湿毛巾擦去。阿堂有了超大涂鸦画板，妈妈也不再为清洁墙面而苦恼！
减弱封闭感
紧闭的房门容易让孩子产生隔绝感。檀圆舞则别出心裁地将墙面的山峰造型蔓延到了房门，把原来的白色木门也刷成了相同的颜色，使得视觉效果更加连贯，也能减弱封闭感。
立邦儿童水性木器漆拥有高环保和抗涂鸦的特性，更有净化甲醛和易清洁、耐黄变、耐脏等功能。在它的帮助下，儿童房的木门不仅能玩出花样，更能得到保护。
活泼的造型，连贯的色彩，再加上五角星挂旗的装饰，就能让呆板的白木门焕然一新。
帮助孩子去适应
完美的儿童房已经 ready，接下来需要引导孩子适应自己的房间。分房初期，孩子的情绪不稳定，也许会哭闹，父母一定要坚定信念，并找到应对的方法，慢慢帮助孩子去适应。
房间要摆放孩子熟悉的玩具和小物件，这样能帮助孩子尽快熟悉房间，减轻最初的孤独感。
多和孩子在儿童房内游戏玩耍，鼓励孩子自己整理房间，及时给予他表扬和拥抱，都可以强化 " 我的房间 " 的概念。
" 还可以采取阶段性的分房战术：一开始先在自己的房间睡午觉，然后再是整晚的分睡。从一周分房一次，到一周三次，再到一周五次，最终彻底实现分房睡。"
好妈妈和好房子都需要不断修炼，才能陪着孩子一起成长。
檀圆舞也在一步一步刷新着自己做好妈妈的标准，希望在孩子成长的每一阶段，都能尽力去给他最好的爱与陪伴，让孩子更加健康、安全、自由、快乐地长大。
如同守护孩子健康与梦想的立邦一样，用安全、环保的儿童房产品，给孩子带来更高标准的守护！
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策划、执行 / 在家 ZAIJIA 编辑 / 李小兔
摄影 / 王思几、夏小军、Roid 网图来源 / 全景
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